Направленность и содержание спортивной подготовки представителей рукопашного боя на этапе совершенствования

На первом и втором этапах тренировки предусматривает решение задач технико-тактической, психологической подготовки спортсменов. На следующих этапах, когда задачей является максимальное раскрытие индивидуальных возможностей спортсменов для достижения высоких результатов, структура годового тренировки имеет более сложный характер и обуславливается многими факторами — спецификой рукопашного боя, закономерностями становления основных составляющих спортивного мастерства, необходимостью подготовки спортсмена к участию в главных соревнованиях.
Этап учебной подготовки направлен на укрепление здоровья, разностороннюю физическую подготовку, устранение недостатков в физическом развитии, обучение технике рукопашного боя и технике различных вспомогательных и специально-подготовительных упражнений.
Этап предварительной базовой подготовки направлен на разностороннее развитие физических возможностей организма, укрепления здоровья, устранение недостатков в физическом развитии и физической подготовленности, создание двигательного потенциала, который предусматривает развитие различных двигательных навыков.
Этап специализированной базовой подготовки направлен на продолжение развития общей и вспомогательной подготовки с последующим переходом к специализации.
Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей направлен на достижение максимальных результатов.
Этап сохранения достижений направлен на сохранение достигнутых ранее максимальных результатов.