Методика ЛФК при бронхиальной астме

Следует отметить, что ЛФК эффективна только на фоне других методов лечения. Как только человек начинает рассматривать методики ЛФК, вооружившись современными знаниями (например, сравнивая их с методиками кинезитерапии), сразу же становится очевидно, что ЛФК не смогла преодолеть инерции мышления, требующей разделять лечение и тренировку мышц. Классическое представление о больном человеке подразумевает, что он не может заниматься силовой тренировкой. Именно это помешало ЛФК полностью развить свой потенциал.
ЛФК предлагает достаточно ограниченные возможности по дозированию нагрузки и локализации воздействия. В свою очередь, недостаточно локальное воздействие не позволяет увеличить его интенсивность, поскольку невозможно обеспечить нужное напряжение изолированной мышечной группе. Неизбежно подключаются соседние группы мышц, и нужно прикладывать все больше усилий, чтобы заставить проблемные мышцы работать. Рано или поздно общая интенсивность превышает пороговые значения для неправильно функционирующей группы мышц, и та просто отказывается работать, перекладывая нагрузку на окружающие мышцы.
ЛФК не приемлет упражнений с отягощениями, допуская только упражнения с собственным весом. Собственный вес является для организма во-первых привычным, а во-вторых сравнительно небольшим, что приводит человека к необходимости множества повторений. Это приводит к тому, что нагрузка становится аэробной, то есть тренирует в основном выносливость мышц. Если бы мышцы были достаточно сильны, это сыграло бы положительную роль. Но в условиях недостаточной силы мышц тренировка выносливости ничего человеку не дает.
Конечно же, небольшая силовая тренировка присутствует и при аэробной нагрузке — но ее объем явно недостаточен для решения проблем, возникших к этому времени у человека [7].
Таким образом, ЛФК представляет собой методику, двигавшуюся в правильном направлении, но остановившуюся на полпути. Она явно предпочтительнее любой другой методики, если приходится выбирать именно из существующих.
Функциональная терапия, предлагаемая ЛФК, способна действительно улучшить состояние человека. И в то же время недостаточно глубокая интеграция медицины и спортивных исследований не позволяет ЛФК достичь действительно нужной для лечения проблем эффективности.
Лечебная физическая культура (ЛФК) занимает ведущее место в комплексном лечении сколиоза. Основная цель: уменьшение степени прогрессирования сколиоза.
Задачи ЛФК [6]: