Курсовые работы по теме Физическая культура

Совершенствование техники плавания кролем на спине проходит эффективнее, если оно построено на применении тренажеров, моделирующих наиболее подходящие и правильные движения спортсменов по принципу сопряженного воздействия, предназначенного для оптимального развития физических качеств и формирования двигательных навыков. С этой целью В.Л. Красильников предложил тренажер для совершенствования техники плавания кролем на спине при помощи направляющих модельных траекторий для

Необходимо признать и тот факт, что традиционная модель организации спортивных соревнований школьников, основанная на жесткой конкуренции участников соревнований, поощрении только незначительной группы победителей, резком разграничении спортивных соревнований и художественных конкурсов, имеет достаточно серьезные недостатки. Она развивает у участников желание победить любым путем (даже за счет здоровья, нарушения нравственных принципов, односторонности развития), открыто продемонстрировать свое превосходство

На каждом этапе поступления проходят проверку по показателям физического развития и общей физической подготовки. Выполнение программных требований, выраженных в количественных показателях физической, технической, тактической и теоретической подготовки, является главным критерием перевода, учащихся на следующий этап подготовки. Многолетний этап подготовки баскетболистов состоит из этапов [8]. 1) Этап занятия физкультурой и спортом. Группа принимает детей от 6

Среди разнообразных проявлений силы воли принято выделять такие личностные черты, как самообладание и выдержка, выражаются которые в умении сдерживать все свои чувства, когда это требуется, в недопущении необдуманных и импульсивных действий, в умении владеть собой и соответственно заставлять себя выполнять задуманное действие. Другой характеристикой воли является целеустремленность. Под целеустремленностью принято понимать активную и сознательную направленность

Силовая ловкость проявляется там, где есть сменный характер режима работы мышц, меняющиеся и непредвиденные ситуации деятельности (регби, борьба, хоккей с мячом и др.). Её можно определить, как «способность точно дифференцировать мышечные усилия различной величины в условиях непредвиденных ситуаций и смешанных режимов работы мышц» [24]. Таким образом, в двигательной деятельности подавляющего большинства видов спорта задействована вся

Организм человека — это целостная система. Высокая работоспособность, хорошее самочувствие, отсутствие заболеваний возможно только тогда, когда все системы и органы организма работают без перебоев. Однако те или иные сбои от нормальной работы в отделах организма возникают постоянно. Происходит это под действием внешних факторов, главные из которых: инфекции, неблагоприятная экология, неправильное питание, нарушение психологического фона, отсутствие оптимальных физических нагрузок (гиподинамия), а также возрастные изменения,

В процессе занятий физической культурой происходит также приобретение учащимися знаний об эффективных способах выполнения двигательных действий, усвоение правил закаливания организма и требований гигиены, внедрение полученных знаний в повседневную жизнедеятельность учащегося. Помимо этого, регулярные физические нагрузки помогают развить наблюдательность, внимание и восприятие, повысить уровень умственной активности. Правильная организация физических занятий становится залогом предупреждения детского или подросткового

Под временем на обслуживание понимается период с момента принятия заказа покупателя торговым персоналом (взвесить товар, получить расчет за покупку, упаковать товар и др.) до момента его полного выполнения. Высокая скорость обслуживания важна не только для клиентов (особенно для тех, у кого нет свободного времени), но и для торговой организации, поскольку с их помощью торговый объект

Сравнение результатов в предварительном, текущем и итоговом контроле, а также сопоставление их с требованиями программы физического воспитания позволяют судить о степени решения соответствующих учебных задач, о сдвигах, в физической подготовленности занимающихся за определенный период. А это облегчает дифференцирование средств и методов физического воспитания и повышает объективность результатов учебной работы. Осуществляя физическое воспитание, необходимо систематически проверять,

Увеличение выносливости у школьников 13-14 лет объясняется большой двигательной активностью в этом возрасте, началом интенсивного полового созревания и связанного с ним быстрого прироста показателей физического развития. Этому способствует также значительное увеличение абсолютного и относительного МПК и прирост величин потребления кислорода. В этом возрасте улучшается легочная вентиляция, снижается частота дыхания и увеличивается его глубина. Старший школьный