Отметим, что уровень развития личностных качеств, которые способны повысить стрессоустойчивость человека следующие: широта интересов личности, способность личности к самопознанию и саморазвитию, принятие ценностей окружающих людей, гибкость поведения, активность выше среди лиц с высоким уровнем стрессоустойчивости. Исследование показало, что лица с высоким уровнем стрессоустойчивости более активны.
Методика «Стратегии копинг-поведения» К. Карвера позволила нам изучить доминирующие копинг-стратегии личности.
Рис. 2. Процентное распределение испытуемых доминирующим копинг-стратегиям личности.
Так, активно-адаптивные копинг-стратегии выражены у 10% пожилых людей, для их поведения характерно активное разрешение проблемной ситуации. Такие респонденты активно ищут общественную поддержку, признают реальность ситуации, стремятся максимально найти решение сложившейся проблемы.
Пассивно-адаптивные копинг-стратегии выражены у 25% респондентов. Таким испытуемым характерен поиск эмоциональной общественной поддержки, сдерживание, данные копинг-стратегии хоть и способствуют адаптации человека в стрессовой ситуации, однако они не связаны с активными копинговыми стратегиями.
У большинства респондентов выражены неадаптивные копинг-стратегии. 65% испытуемых выбирают неадаптивные копинг-стратегии. Данные стратегии лишь в некоторых случаях, помогают человеку адаптироваться к стрессовой ситуации и справиться с ней, к ним можно отнести поведенческое отстранение от стрессовой ситуации, отрицание проблемы, ментальное отстранение, а также фокусирование на эмоциях, а также чрезмерное выражение эмоций.
Обработка данных с помощью компьютерной программы SPSS, с использованием критерия Пирсона позволила нам установить некоторые корреляционные связи между изучаемыми нами показателями.
Нами было определено, что существует взаимосвязь между стрессоустойчивостью и копинг-стратегиями, между поведенческим отстранением (rкр=0,2114, при р≤0,05) и способностью к самопознанию: пожилые с низким уровнем развития самопознания в стрессовых ситуациях используют неадаптивную копинг-стратегию «поведенческое отстранение»: снижают активность во взаимоотношениях с окружающими, близкими людьми – друзьями, членами семьи.
Полученные результаты позволили сделать следующие выводы:
Среди пожилых людей преобладают люди с низким уровнем устойчивости к организационным стрессам;
Лица с высоким уровнем стрессоустойчивости более активны в использовании активно-адаптивных копинг-стратегий.
Существует зависимость между использованием неадаптивных копинг- стратегий и личностными качествами – составляющими стрессоустойчивости (способность к самопознанию; принятие ценностей других; гибкость поведения; активность и производительность).
